Rezept

Kalbsfilet mit Morchelrahmsauce

Gesamtzeit: 30 min
Aktivzeit: 30 min
Einfach

Ein zartes Filet mit einer cremigen Pilzsauce ist ein echter Klassiker. Bratenspeck und Orangensaft verleihen unserer Morchelrahmsauce aber das gewisse Etwas. Lass dich überraschen.

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Nährwerte

1 Portion enthält ca.:

381 kcal
36 g Eiweiss
4 g Kohlenhydrate
23 g Fett

Glutenfrei
enthält Laktose

Zubereitung

1
Kalbsfilet 30 Minuten vor der Zubereitung aus dem Kühlschrank nehmen.
2
Morcheln gut abspülen und in einer Tasse warmem Wasser 10 Minuten einweichen. Schalotte schälen und fein würfeln. Bratspeck in feine Streifen schneiden. Morcheln aus dem Einweichwasser nehmen (dieses nicht wegschütten), gut ausdrücken und fein schneiden.
3
Morcheln, Schalottenwürfel und Bratspeck in einer Pfanne in der heissen Butter andünsten. Weisswein dazugeben und einkochen lassen. Mit Bouillon und Rahm auffüllen, Orangensaft und Einweichwasser durch ein feines Sieb dazugeben und alles cremig einkochen lassen.
4
Öl in einer Pfanne auf hoher Stufe erhitzen. Kalbsfilet hineingeben und rundherum 3 Minuten anbraten. Auf mittlere Hitze reduzieren und das Kalbsfilet in 8–10 Minuten rosa braten. In Folie gewickelt ruhen lassen.
5
Morchelrahmsauce in die Bratpfanne geben, Bratensatz lösen, Peterli von den Stielen zupfen, fein schneiden und zugeben. Sauce mit Salz und Pfeffer würzen.
6
Filet aus der Folie nehmen, entstandenen Fleischsaft zur Sauce geben, Fleisch in Scheiben schneiden und mit der Sauce servieren.

Dazu passen Kartoffelgratin und gedünsteter Kohlrabi.